Zdravotní doporučení pro vyšetření a péči o trávení

Stojíte před gastroskopií nebo kolonoskopií a nevíte, jak na to? Nezůstávejte v nejistotě – tady najdete rychlé a srozumitelné rady, které vám pomůžou projít přípravou i zotavením bez zbytečného stresu.

Příprava na vyšetření – co skutečně potřebujete vědět

Nejdříve zjistěte, co vám řekl lékař. Většina vyšetření vyžaduje, abyste byli na lačný žaludek – žádné jídlo ani tekutiny alespoň 6 hodin před zákrokem. Na pití můžete sáhnout po zřetelné vodě, ale vyhněte se kávě, čaji a alkoholu, protože mohou dráždit sliznici.

Dietní pravidla se mírně liší podle typu vyšetření. Před gastroskopií se nejčastěji doporučuje lehká večeře – například jogurt, vařenou zeleninu nebo čistý vývar. Před kolonoskopií se zase soustředíte na čistou tekutou stravu dva dny před zákrokem: vývar, čiré džusy, želatinu a vodu. Vyhýbejte se červeným šťávám, bobulím a celozrnným produktům, které mohou zanechat pigment v tlustém střevě a ztížit interpretaci výsledků.

Nezapomeňte na laxativa, pokud vám je předpislý lékař. Užijte je podle návodu, nejlépe večer před vyšetřením, a doplňte dostatek tekutin. Když si nejste jisti dávkováním, zavolejte recepční a zeptejte se.

Co dělat po vyšetření – rychlé zotavení a správná strava

Po gastroskopii můžete po 30 minutách zkusit lehké jídlo. Ideální jsou měkké potraviny, jako je banán, ovesná kaše nebo toast. Vyhněte se kořeněným a kyselým jídlům první den, aby se sliznice nevyčerpala.

Po kolonoskopii je vhodné začít s tekutou dietou, postupně přecházet na běžnou stravu během 24–48 hodin. Zvolte bílý chléb, kuřecí prso, brambory a mírně vařenou zeleninu. Nepijte alkohol ani nepožívejte těžké, tučné pokrmy, dokud se nebudete cítit úplně v pořádku.

V obou případech poslouchejte své tělo. Pokud pocítíte bolest, nevolnost nebo krvácení, neváhejte kontaktovat svého lékaře. Většina lidí se po několika hodinách cítí normálně, ale pokud se objeví jakékoliv neobvyklé symptomy, raději to řešte hned.

Dodržování těchto jednoduchých kroků vám ušetří starosti a pomůže získat co nejlepší výsledek vyšetření. Pamatujte, že správná příprava je polovina úspěchu – a dobrá strava po zákroku vám pomůže rychle se vrátit ke každodenním aktivitám.