Vnitřní hemoroidy – co to je a jak na to?

Vnitřní hemoroidy jsou rozšířené žíly v konečníku, které se často objeví u lidí, kteří dlouho sedí nebo mají nepravidelnou stolici. Nemusí být hned bolestivé, ale mohou způsobit krvácení, svědění nebo pocit neúplného vyprázdnění. Nejlepší je je rozpoznat co nejdříve, protože včasná péče často stačí k úplnému uzdravení.

Příznaky a rizikové faktory

Nejčastější signál je červená krev ve stolici nebo na toaletním papíru. Někdy se objeví jen drobné škváry, které se ztratí během dne. Další varovný znak je nepříjemný pocit tlaku v řitním otvoru, občas i mírná bolest při sezení. Rizikové faktory jsou: konstatní zácpa, těžké zvedání, těhotenství, obezita a špatná strava bez vlákniny.

Jak hemoroidy léčit a předcházet

Prvním krokem je změna životního stylu. Více vlákniny – ovoce, zelenina, celozrnné produkty – pomůže stolici zjemnit a usnadní výměnu. Dostatek tekutin, ideálně voda, a pravidelný pohyb (chůze, lehké cvičení) snižují tlak na konečník. Pokud se objeví krvácení, můžete vyzkoušet místní krémy nebo čípky, které obsahují hydrokortizon nebo lokální anestetikum.

V případě silnějšího zánětu nebo opakujících se záchvatů může lékař doporučit minimálně invazivní procedury: ligaturu (páskování) nebo scleroterapii (injekci). Tyto zákroky se provádějí na ambulanci a většinou stačí jen několik dní na zotavení. Vzácně, když jsou hemoroidy velké a způsobují výrazné potíže, se používá operativní odstranění (hemoroidektomie).

Prevence je nejjednodušší, když držíte se zdravých návyků. Neodkládejte potřebu na záchod, když cítíte nutkání. Vyhněte se dlouhému sezení – prostaňte se po 30 minutách a protáhněte se. Omezte konzumaci kořeněných a mastných jídel, které mohou dráždit střevní sliznici.

Pokud máte pochybnosti nebo se krvácení nezastaví během několika dnů, navštivte gastroenterologa. Kvalitní vyšetření (např. kolonoskopie) vyloučí jiné vážné onemocnění a pomůže nastavit správnou léčbu. Nezapomeňte, že včasná péče ušetří bolest a případně i operaci.

Stručně řečeno – vnitřní hemoroidy nejsou konec světa. S vhodnou stravou, dostatkem pohybu a případnou lokální léčbou můžete většinu potíží zvládnout sami. Když se objeví komplikace, moderní lékařské metody nabízí rychlé a bezpečné řešení. Sledujte své tělo, reagujte včas a užívejte si zdravý život bez nepříjemných překvapení.