Po vyšetření – Praktické tipy, co dělat hned po gastroskopii, kolonoskopii a endoskopii

Právě jste dokončili vyšetření a pravděpodobně cítíte lehké otřesy – ať už je to gastroskopie, kolonoskopie nebo jiný endoskopický zákrok. Hned teď se můžete zeptat: "Co dál?" Odpověď není složitá, ale je důležité vědět, jaké kroky podniknout, aby tělo rychle zvládlo zotavení a vy se vyhnuli nepříjemnostem.

Co jíst a čemu se vyhnout

První hodina po vyšetření je často nejkritičtější. Pokud vám byl podán lokální anestetikum, začněte s lehkým tekutým jídelníčkem – čaj, vývar nebo vodu s trochou medu. Vyhněte se horkým, kořeněným a těžkým jídlům, protože dráždí sliznici, kterou jste právě prohlíželi.

Po gastroskopii doporučujeme během dne jíst měkké potraviny: banány, vařené brambory, ovesnou kaši. Postupně přidávejte jemné bílkoviny (jogurt, měkký tvaroh) a až po 12 hodinách se můžete vrátit k běžné stravě. Při kolonoskopii je často potřeba čekat o něco déle – nejprve čistou vodu, pak lehké polévky a postupně i normální jídlo. Vyhněte se celozrnným obilninám, semínkům a syrové zelenině alespoň první 24 hodin.

Pravidlo je jednoduché: pokud si nejste jisti, raději zvolte něco, co vám není těžké strávit. A nezapomeňte hodně pít – voda pomůže vyplavit zbylé anestetikum a podpoří peristaltiku.

Kdy kontaktovat lékaře

Většina lidí po vyšetření cítí mírnou nepohodu – plynatost, lehké křeče nebo vřeteno v krku. To je normální a odezní během několika hodin. Ale pokud se objeví silná bolest, horečka, krvácení nebo zvracení, neváhejte zavolat svému gastroenterologovi. Stejně tak, pokud po kolonoskopii vidíte nekontrolované množství krve ve stolici nebo pokud po gastroskopii máte potíže s polykáním po více než 12 hodinách.

Další červená vlajka je omdlévání nebo závratě, které by mohly signalizovat nízký krevní tlak nebo reakci na sedativum. V takovém případě lehněte si a pokud se stav nezlepší během 15‑20 minut, požádejte o pomoc.

Nezapomeňte si poznamenat, jaké příznaky se objevily a kdy. Informace o čase, intenzitě a délce potíží pomohou lékaři rychleji najít příčinu a rozhodnout, zda je potřeba další vyšetření.

Celý proces po vyšetření může být stresující, ale s těmito jednoduchými radami ho zvládnete bez větších potíží. Držte se lehké stravy, pijte dostatek tekutin a poslouchejte své tělo. A pokud něco vypadá podezřele – raději zavolejte. Vaše zdraví si zaslouží pozornost, i po tom, co jste už prošli samotným vyšetřením.