Po gastroskopii co dělat: co jíst, co vyhnout a jak se rychle zotavit

Po gastroskopii, endoskopické vyšetření žaludku a začátku tenkého střeva pomocí pružné trubice s kamerou. Also known as endoskopie žaludku, it není žádná velká operace, ale tělo potřebuje chvíli, aby se vrátilo do normálu. Nejčastější otázka po vyšetření zní: Co dělat po gastroskopii? Odpověď není složitá – jde o to nezatížit žaludek, nezakázané jídlo a nezbytečně se nesnažit rychle vrátit ke starým zvykům.

Nejdůležitější je strava po gastroskopii, výběr potravin, které nezatěžují trávicí systém a minimalizují podráždění. První hodiny po vyšetření je lepší pít jen vodu nebo lehký čaj. Pokud jste dostali mírnou sedativu, může se vám trochu zlobit hrdlo nebo být lehká nevolnost – to je normální a ustoupí za pár hodin. Nezačínejte jíst hned, jak vás vysvobodí z pozorovací místnosti. Čekat půlku až hodinu je rozumné. První jídlo by mělo být teplé, jemné a nekyselé – třeba vařená rýže, bramborové pyré, banán nebo jemně uvařená vepřová šunka. Vyhněte se kávě, alkoholu, ostrým kořením, kyselým potravinám jako citrony nebo rajčata a tučným jídlům. Ty mohou způsobit pálení, nevolnost nebo zvýšit riziko krvácení, pokud byl během vyšetření odebrán vzorek.

Kouření po gastroskopii, pokračování ve kouření ihned po vyšetření, může způsobit podráždění sliznice a zpomalit hojení – i když jste přestali kouřit před vyšetřením, nezačínejte znovu hned po něm. Stejně tak se vyhněte intenzivní fyzické námaze, těžkému zvedání nebo sportu alespoň 24 hodin. Tělo potřebuje odpočinek, nejen proto, že jste dostali sedativum, ale protože i samotné vyšetření je pro sliznici malý stres. Pokud vás po několika hodinách trápí silná bolest břicha, zvracení, horečka nebo černá stolice, okamžitě zavolejte lékaře. To není normální a může znamenat komplikaci.

Co dělat po gastroskopii? Zjednodušeno: jíst jemně, pít čistě, odpočívat a nevěřit internetovým radám, které říkají, že můžete jíst všechno. Většina lidí se zotaví během jednoho dne, ale pokud jste měli biopsii nebo jiný zákrok, může to trvat o pár dní déle. Všechno, co potřebujete vědět – od jídelníčku přes omezení až po to, kdy se obrátit na lékaře – najdete v níže uvedených článcích. Každý z nich je napsaný pro lidi, kteří chtějí jasnou odpověď, ne teoretické vysvětlení.