Dieta před gastroskopií – praktické tipy pro bezproblémovou přípravu

Chystáte se na gastroskopii a nevíte, co na stole naservírovat? Vlastně to není složité – stačí dodržet pár jednoduchých pravidel, které vám pomůžou mít čistý žaludek a vyhnout se zbytečným komplikacím. Pojďme se podívat, co můžete jíst, co je zakázáno a jak načasovat poslední jídlo.

Co můžete jíst 24 hodin před vyšetřením

V první den před gastroskopií zvolte lehkou a snadno stravitelnou stravu. Ideální jsou:

• čiré vývary (kuřecí, zeleninové) – dodají tekutiny, ale nezůstane v žaludku žádný tuhý zbytek.
• vařené brambory, rýže nebo těstoviny bez omáček – neutrální a nenáročné na trávení.
• kukuřičná kaše nebo ovesná kaše na vodě – jemná a neobsahuje vlákninu, která by mohla dráždit žaludek.
• bílý chléb, suchary nebo toast – bez semínek a ořechů.
• jablečná nebo hroznová šťáva (bez dužiny) – poskytne potřebnou energii a tekutiny.

Nezapomeňte pít dostatek vody – alespoň 1,5 l během dne, ale v posledních 2 hodinách před vyšetřením přestaňte pít, aby byl žaludek prázdný.

Co je nutné zakázat a poslední jídlo

Na den před gastroskopií se vyhýbejte:

• těžkým masovým pokrmům, smaženým jídlům a kořeněným omáčkám – mohou zpomalit trávení.
• mléčným výrobkům (mléko, sýry, jogurty) – mohou zanechat bílkovinný řez v žaludku.
• vláknině bohatým potravinám (celá zrna, zelenina, ovoce s kůrou) – mohou způsobit nadýmání a ztížit vyprázdnění žaludku.
• alkoholu a kofeinu – dráždí žaludeční sliznici a zvyšují tvorbu kyseliny.

Poslední jídlo by mělo být lehké a stát se nejpozději 6 hodin před gastroskopií. Ideální volbou je například trocha bílého chlebu s medem nebo párek z rýžových těstovin se zeleninovým vývarem. Po tomto jídle už nic dalšího nejíte, jen pijete jen čistou vodu.

Pokud vám lékař předepsal konkrétní časový rozvrh, držte se ho přesně – rozdíl mezi 6 a 8 hodinami může mít vliv na kvalitu záběru. A pokud se u vás objeví příznaky jako nevolnost nebo průjem, dejte na to pozor a informujte svého gastroenterologa.

Stručně řečeno: čistá, tekutá a nenáročná strava, výluka mléka, tuku, vlákniny a alkoholu, a poslední lehké jídlo nejpozději 6 hodin před zákrokem. Takto připravený žaludek usnadní lékaři práci a vy se vyhnete zbytečným nepříjemnostem.

Máte ještě nějaké otázky? Neváhejte se zeptat svého lékaře nebo sestřičky – raději si vše ujasníte předem než se během vyšetření cítíte nejistě.