Jaké jídlo před kolonoskopií? Praktický průvodce stravou a přípravou

Plánujete kolonoskopii a nevíte, co si dát na talíř? Správná strava před vyšetřením je klíčová - pomáhá vyprázdnit střevní trakt a zvyšuje šanci na čistý obraz. V následujícím průvodci se dozvíte, jaký jídelní plán zvolit, co se smí a co rozhodně ne, a získáte praktický kontrolní seznam, abyste se vyhnuli nepříjemným překvapením v den vyšetření.

Klíčové informace

• Na 1-2 dny před kolonoskopií přejděte na jasnou tekutou dietu nebo nízkofibrózní stravu podle pokynů lékaře.
• Vyhýbejte se vláknině, semínkům, ořechům a celozrnným výrobkům.
• Pijte alespoň 2-3 litry čirých tekutin, aby laxativa fungovala efektivně.
• Po konzumaci laxativa se vyvarujte jakýchkoli pevných potravin až do dokončení vyprázdnění.
• Kontrolní seznam vám pomůže sledovat, co jste jedli a vypili.

Co je kolonoskopie a proč vyžaduje speciální dietu?

Kolonoskopie je diagnostické vyšetření, při kterém gastroenterolog pomocí tenké trubice (kolonoskopu) prohlíží vnitřek tlustého střeva. Aby byl diagnostický obraz co nejčistší, musí být střevo prázdné a bez zbytků potravy. Proto se pacientům před zákrokem předepisuje příprava střev - kombinace speciální diety a laxativ.

Dny před vyšetřením - jaký jídelní plán zvolit

Standardní doporučení se liší podle použitého laxativního protokolu (např. PEG‑rozpuštěná roztoky, fosfátové kapsle nebo kombinace). V České republice je nejčastější jasná tekutá dieta, která trvá 24 hodin před začátkem laxativ. Někteří lékaři povolují i nízkofibrózní dietu během 2-3 dnů před vyšetřením. Rozdíl je v tom, že jasná tekutá dieta obsahuje pouze čiré tekutiny, zatímco nízkofibrózní dietu doplňují i jemně upravené potraviny s nízkým obsahem vlákniny.

Rozpis jídel a nápojů na poslední 24hodin

1. 08:00 - začátek jasné tekuté diety: čistá voda, neslazený čaj, černá káva (bez mléka a cukru).
2. 10:00 - první dávka laxativa (např. 2l rozpuštěného PEG podle pokynu). Pokračujte v pití tekutin po celý den.
3. 12:00 - oběd: vývar z kuřecího masa (bez nudlí a zeleniny), jasný džus (jablečný nebo hroznový) bez dužiny.
4. 14:00 - odpolední svačina: 250ml isotónického nápoje, gelatinový dezert (bez červených nebo modrých barviv).
5. 16:00 - druhá dávka laxativa (pokud je součástí protokolu).
6. 18:00 - večeře: čistý vývar, voda, čaj.
7. 20:00 - poslední hodina před vyšetřením: nepřerušujte příjem tekutin, vyhněte se alkoholu a mléčným nápojům.

Co se smí a co se nesmí

Příklady jídel a nápojů

• Jasný kuřecí vývar - omáčku můžete dochutit jen trochou soli.
• Gelatinový dezert s citronovým aroma - bez drobných kousků ovoce.
• Čaj (černý nebo zelený) - vyloučte med a citron, pokud je to nejisté.
• Čistá voda - ideální je 2l během dne, rozdělená do menších porcí.
• Izotonický sportovní nápoj - ujistěte se, že barva je světle žlutá nebo průhledná.

Kontrolní seznam - nezapomeňte!

• ☐ Oznámili jste lékaři všechny léky (např. železo, antacida).
• ☐ Pořídili jste si potřebné laxativum a návod k použití.
• ☐ Připravili jste si čisté tekutiny (voda, čaj, vývar).
• ☐ Zkontrolovali jste, že nejsou v lednici žádné zakázané potraviny.
• ☐ Nastavili jste připomenutí pro první a druhou dávku laxativa.
• ☐ V den vyšetření máte připravené pohodlné oblečení a doprovod.

Časté otázky

Správná strava před kolonoskopií nemusí být složitá, stačí si vytvořit jednoduchý plán, dodržet čisté tekutiny a vyhnout se vláknině. Dodržení těchto kroků vám zajistí pohodlný průběh vyšetření a spolehlivé výsledky.